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13 junio 2024
Abendessen 🌇
Reis
Salat mit Thunfisch
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12 junio 2024
Frühstück vor dem Krafttraining 💪🏽
Hafer + Protein + ein bisschen Kakao + 1/2 Birne + Erdnussmus + ein bisschen Chia + Mandeln
& Kaffee ☕️
23/69/43/680
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08 junio 2024
Quark-Pancakes 🥞
(2 comentarios)
08 junio 2024
Reis mit Putenbrust+Gemüse+Parmesan
Salat
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07 junio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,3 kg
3,3 kg
0 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
Peso Histórico de viktoriia.v.
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