Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
thasyadwiayu
Diario
Diario de thasyadwiayu
Perfil de thasyadwiayu
|
Historial de Peso
16 a 20 de 99
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
25 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,9 kg
6,1 kg
3,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
14 noviembre 2020
Sekarang TB 160 BB 59.1 Body Fat 22,7%.
Start awal BB 65 Body Fat 28.3%.
Target BB 55 Body Fat 18%.
Sharing yuk TB BB body fat sekarang, start awal dan target kalian :D
(12 comentarios)
04 noviembre 2020
Kalau masih ada yang nanya, kok berat badan naik padahal udah olahraga terus atau defcal terus, ini penjelasan singkat dari alodokter.com :
Kenaikan berat badan dapat terjadi ketika masa otot Anda bertambah. Kenaikan berat badan sementara yang terjadi setelah berolahraga merupakan hal yang wajar terjadi karena tubuh menyimpan air sementara setelah aktivitas fisik dan karena adanya pengaruh peradangan sementara pada otot setelah berolahraga. Selain itu, berat badan seseorang memang bervariasi dari waktu ke waktu dalam satu hari karena berbagai macam faktor. Oleh karena itu, pertambahan berat badan yang terjadi setiap berolahraga ini bukanlah pertambahan berat badan yang menetap. Anda tidak disarankan berpatokan pada berat badan ini. Berat badan dapat meningkat ketika menjelang menstruasi. Hal ini disebabkan pengaruh hormon estrogen yang meningkat ketika menjelang menstruasi. Peningkatan hormon ini menyebabkan tubuh menyimpan air sehingga berperan dalam pertambahan berat badan. Berat badan akan kembali seperti semula setelah menstruasi.
Jadi jangan khawatir ya tetap fokus dan semangat ☺️😊
Agregar Comentario
04 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,1 kg
5,9 kg
4,1 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
01 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,5 kg
5,5 kg
4,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,0 kg a la Semana
Peso Histórico de thasyadwiayu
Ver la Historia Completa