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08 julio 2018
almuerso
1 platico de sopa de verdura no era mucho pero tenia hojas de azelga,frijol,lenteja verde jaja no se como se llaman..ya era la sopa de fideos asi que no los comi solo comi la verdura y la sopa
1 banano
(1 comentario)
08 julio 2018
este es mi desayuno de hoy
1 vaso o taza de chocolate de milo(2cucharadas)(nestle)
2 tostadas integral (guadalupe) diganme si no estoy cometiendo un error en comer asi
(5 comentarios)
07 julio 2018
diganme si ago bien en consumir asi
(11 comentarios)
30 junio 2018
ola mi promedio es de 1.100 calorias al dia!!!!.
no se que comer y se me descontrolo esta app mas feo el fin
QUE ME RECOMIENDAN PARA MAÑANA DESAYUNAR,ALMORZAR Y CENAR..
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29 junio 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51,7 kg
0 kg
6,7 kg
Bien
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peso estable
Peso Histórico de selexte
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