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08 diciembre 2021
mau defkal lagi tapi dah males
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
49,4 kg
10,6 kg
5,4 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
04 agosto 2021
mau nurunin 4 kg aja susah banget yaampun, stuck terus deh semenjak angkat beban. ada yg sama? solusinya dong please.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,2 kg
11,8 kg
4,2 kg
Bien
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peso estable
02 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,2 kg
11,8 kg
4,2 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
15 julio 2021
shock ternyata kolesterol ku tinggi. 2 minggu sakit disuruh makan enak terus dan naik deh kolesterol.
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04 julio 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47,1 kg
12,9 kg
3,1 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de saskiabcd
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