Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
myilayda
Diario
Diario de myilayda
Perfil de myilayda
|
Historial de Peso
16 a 20 de 25
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
Siguiente
09 agosto 2021
Arkadaşlar yağ oranı düşürebilmek için nasıl bir yol izlemem gerekiyor? Bilgisi ve deneyimleri olanlar lütfen paylaşabilir mi?
(45 comentarios)
09 agosto 2021
Günaydın arkadaşlar, dengeli mi sizce?
(19 comentarios)
09 agosto 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66 kg
4 kg
11 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
06 agosto 2021
Herkese günaydın😊 İşyerimde böyle bir kahvaltı yaptım. Bu sabah sosis, salam yok😊 Bu tabak hakkında ne düşünüyorsunuz, doğru yolda mıyım?
(28 comentarios)
05 agosto 2021
Sanırım şunu anladım: bolca protein, az karbonhidrat(bana hiç iyi gelmiyor), olabildiğince az paketli gıda, ölçülü ve sağlıklı yemekler yenilecek, bol su içilecek, yapılabiliyorsa spor, hiç yoktan yürüyüş yapılacak ve sabırla emek vererek sonuç beklenecek.. doğru mudur arkadaşlar?
(16 comentarios)
Peso Histórico de myilayda
Ver la Historia Completa