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Historial de Peso
16 a 20 de 23
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06 febrero 2009
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
131,1 kg
14,1 kg
22,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
23 enero 2009
stretching every day. 7 minute ab routine every other day. sprinting twice a week. fruits, vegetables and protein. very little bread. no soda, candy or fast food.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
133,4 kg
11,8 kg
24,5 kg
100%
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 agosto 2008
Little sugar and regularly exercise.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
138,8 kg
6,4 kg
29,9 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
13 julio 2007
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
147,4 kg
0 kg
38,6 kg
Poco
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Ganando 0,2 kg a la Semana
28 junio 2007
Just cut up all my credit/debit cards so I can't buy fast food anymore. Paying cash should also help me in other areas of my life.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
147,0 kg
0 kg
38,1 kg
Poco
(1 comentario)
Ganando 1,1 kg a la Semana
Peso Histórico de klassicd
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