Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
hora1997
Diario
Diario de hora1997
Perfil de hora1997
|
Historial de Peso
16 a 20 de 58
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
16 abril 2018
Доброе утро, дамы)))
7 день питьевой 🤗
по объемам заметно, что я стала меньше, на весы вставать не хочу ещё, сейчас пью кофе и бегу с magic.inside.you на тренажерчики, ибо пары мы проспали)
Сейчас сделаю себе смузи из банана и молока, днём бульйончик, вечером кефир)
Состояние хорошее, настроение приподнятое 😄 Полна сил и энергии 😘
Всем хорошего, активного дня, без срывов и поражений 🤸
(2 comentarios)
16 abril 2018
Смузи из банана, яблока и молока ))) 277 ккал
Agregar Comentario
15 abril 2018
Добрый вечер, девчонки)
5 день питьевой подошёл к концу)
Пила воду, чай, йогурт, куринный бульон, кофе.
Особо аппетита не было, поэтому по ккал мало до 500
завтра хочу сделать смузи из бананов 😋
Состояние отличное, энергии хоть отбавляй)
Спокойной ночи, отвесов вам на утречко 😘
Agregar Comentario
15 abril 2018
Днем банановый смузи )))
состав: 1 банан, 240 мл молока + немного овсянки) вкусно и сытно ))
(3 comentarios)
15 abril 2018
Доброе утречко)
6 день питьевой начался)
энергии хоть отбавляй, самочувствие хорошее)
на завтрак будет куринный бульйончик , а сейчас просто кофе)
Всем продуктивного дня без срывов )
(5 comentarios)
Peso Histórico de hora1997
Ver la Historia Completa