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28 septiembre 2020
Ada yg tau brp kalori ya buah ini? Di tempat sy namanya sawo manila. Rasanya manis dan byk getahnya. Mungkin ada nama lain di daerah kalian? Spy memudahkan untuk melacak kalorinya
(8 comentarios)
26 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,7 kg
10,3 kg
30,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
21 septiembre 2020
Whole wheat bread sandwitch 1 slice with white egg+kraft less fat total 223 kalori. And black coffee as always 😘. I love Monday 😋
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20 septiembre 2020
Baju kerja jadi kedodoran. Dari 92 kg —> 82 kg. Baru 1/4 jalan. Penurunan BB lebih lambat dari pd saat awal2 diet. Semangaaaaat 💪
(7 comentarios)
17 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,8 kg
10,2 kg
30,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de fatma ghalib
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