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Historial de Peso
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14 marzo 2018
Bom dia!! há exatos dois meses tomei a decisão de mudar. Não sou aquela pessoa que possa dizer, nossa como ela é gorda mas também nunca fui magra. tenho 1,55 de altura e estava pesando quase 60 kilos. foi então que comecei a me sentir estranha e decidi que era hora de melhorar, não para os outros mas por mim. Amanha faço 37 anos e não poderia passar essa dada com o corpo do jeito que estava. Tenho mto que agradecer a esse grupo pelas dicas sobre tudo. Hoje estou com 51 kilos. Dois meses de reeducação alimentar e MTA força de vontade. Até meu marido aderiu a ideia. 😍😍😍
(7 comentarios)
14 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
50,2 kg
2,8 kg
1,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
12 marzo 2018
alguem que já tenha feito um bolo de caneca low carb que tenha ficado bom, pode me passar a receita? todos que eu fiz ficaram horriveis.🤔🤔
(3 comentarios)
11 marzo 2018
jaquei de novo. fazer oq? marido quer fazer churrasco. não posso reclamar. acabei tomando umas geladas. af
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10 marzo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
51 kg
2 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
Peso Histórico de dinhanana
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