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08 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,2 kg
22,4 kg
3,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
01 enero 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
21,4 kg
4,2 kg
Bien
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Ganando 0,3 kg a la Semana
18 diciembre 2022
hallo ihr Lieben! ich möchte meine Ernährubgsform umstellen und such nach einem guten Buch zum Theme "entzündungshemmende Ernährung". habt ihr erfahrungen/Empfehlungen dazu? Interessant wären für mich zum einen Lebensmittel und Rezepte und zum anderen zu verstehen wie Lebensmittel Entzündungen begünstigen können.
schöne Grüße
(14 comentarios)
18 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,3 kg
23,3 kg
2,3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
26 octubre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,8 kg
22,8 kg
2,8 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de atiragc
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