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Yasmin Astolfi
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Perfil de Yasmin Astolfi
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Historial de Peso
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27 agosto 2018
Gente preciso de dica de como aumentar o consumo de Proteínas
(26 comentarios)
27 agosto 2018
Gente o que acham ?
1630 Calorias
100g de Carb
150g de Prot
70g de Gord
(18 comentarios)
27 agosto 2018
Gente eu gostaria de não ser mais uma laranjinha kkk
Tem como colocar foto pelo celular?
(11 comentarios)
27 agosto 2018
Galera preciso da ajuda de vcs...
Estou pesando 103.950 hoje
Comecei academia hoje...
Quantas calorias acha que devo comer ?
Quantas gramas de Carb Prot e Gord?
(5 comentarios)
27 agosto 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
103,9 kg
5,5 kg
14,9 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de Yasmin Astolfi
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