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25 septiembre 2023
Der Urlaub hinterlässt seine Spuren ... es war schön mal suf nichts zu achten, aber jetzt bin ich froh wieder geregelt zu essen 😉💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93 kg
3 kg
13 kg
Bien
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Ganando 1,2 kg a la Semana
21 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
92,3 kg
3,7 kg
12,3 kg
Bien
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Ganando 0,7 kg a la Semana
08 septiembre 2023
endlich isser da, der lang ersehnte Jahresurlaub :D Jetzt wird erstmal gemütlich und in Ruhe gefrühstückt ... dann wird ausgiebig relaxt und erholt (ohne Kalorien zählen) ... dann gehts mit neuer Energie weiter in (erstmal) Richtung 85 kg
(5 comentarios)
02 septiembre 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,5 kg
5,5 kg
10,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
24 agosto 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
90,8 kg
5,2 kg
10,8 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Vonnischatz
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