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30 julio 2015
Trainingstag 3 KW31 Bauchmuskeln
Körperfett: 15,1% = 11,8Kg
BMI: 24,8
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,7 kg
0 kg
0 kg
100%
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
29 julio 2015
Trainingsfreier Tag
Körperfett: 15,1% = 11,9Kg
BMI: 25
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
79,2 kg
0 kg
0 kg
100%
Agregar Comentario
Ganando 2,1 kg a la Semana
28 julio 2015
Trainingstag 2 KW31 Bizeps/Trizeps
Körperfett: 14,8% = 11,6Kg
BMI: 24,9
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,9 kg
0 kg
0 kg
100%
Agregar Comentario
peso estable
27 julio 2015
Trainingstag 1 KW31 Brust/Rücken
Körperfett: 14,9% = 11,8Kg
BMI: 24,9
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,9 kg
0 kg
0 kg
Poco
Agregar Comentario
Ganando 2,1 kg a la Semana
26 julio 2015
Trainingsfreier Tag
Körperfett: 13,3% = 10,4Kg
BMI: 24,8
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
78,6 kg
0,1 kg
0 kg
100%
Agregar Comentario
Ganando 2,1 kg a la Semana
Peso Histórico de RealistChris
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