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01 abril 2024
17.00
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
82,6 kg
0 kg
12,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
05 marzo 2024
bench press 35 kg 5-8 rep
deadlift 60 kg 6 rep
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05 marzo 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,7 kg
0 kg
14,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
27 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,8 kg
0 kg
15,8 kg
Bien
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Ganando 0,8 kg a la Semana
22 febrero 2024
bisa pushup standar 6 rep. akhirnya
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Peso Histórico de Megusfa
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