Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Marlaya
Diario
Diario de Marlaya
Perfil de Marlaya
|
Historial de Peso
16 a 20 de 29
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
13 mayo 2018
Калорийность: 598
Белки - 31;
Жиры - 27;
Углеводы - 58.
У кого какие цели 🎯 на день? Кто бежит в зал, кто отдыхает?
(7 comentarios)
13 mayo 2018
Вчера я получила отклик и поддержку от сумасшедшего (для меня) количества людей! Я безумно благодарна вам всем. Вы замотивировали меня, а я в свою очередь,надеюсь, смогла мотивировать хоть кого-то из вас! Коллаж #2, завтрак и на кардио!💋
(26 comentarios)
12 mayo 2018
Никогда нигде не выставляла свои до/после. Ну, все очевидно. Это мой бодипозитив, без наплевательского отношения ко внешности, здоровью, без ненависти к себе, без сравнения с инста девочками, без попыток заморить себя голодом. Было все.
(86 comentarios)
12 mayo 2018
Для тех кого задолбала гречка, рис, и прочие «изыски», для опасающихся обычных макарон. С добавлением муки из нута. КБЖУ на 100 грамм следующие: к -378, б - 15, ж - 4,7, у - 65 (у риса, например, около 78). P.S. Я против углеводофобии.
(3 comentarios)
11 mayo 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,5 kg
9,8 kg
3,5 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Marlaya
Ver la Historia Completa