Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Mak Tari Pengen Sehat
Diario
Diario de Mak Tari Pengen Sehat
Perfil de Mak Tari Pengen Sehat
|
Historial de Peso
16 a 20 de 191
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
30 enero 2023
dari desember mulai gak track makanan ...apa aja hantam ... porsi jumbo haha emang mood lagi gak baik ..jadi lampiaskan ke makan ..kudunya olahraga ya ...sekarang mau ramadhan ..sekalian nyaur utang puasa ..akhirnya puasa aja dulu ya... lanjut sahur dan buka makan sesuai kalori harian setelah di cut ....
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63 kg
6,5 kg
9 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,5 kg a la Semana
14 enero 2023
kadang dafcal kadang surplus ..namanya juga life 😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,8 kg
7,7 kg
7,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
04 enero 2023
Anak libur sekolah
Emak libur juga hitung2 kalori yang masuk kebadan
alhasil timbangan naek
Gpp ya ...
saatnya back on track lagi ❤️
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
62,3 kg
7,2 kg
8,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,0 kg a la Semana
24 diciembre 2022
start 8/8/22
71,7kg
2023 ganti casing Bismillah
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,8 kg
8,7 kg
6,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
17 diciembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
61,3 kg
8,2 kg
7,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
Peso Histórico de Mak Tari Pengen Sehat
Ver la Historia Completa