Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kirsi71
Diario
Diario de Kirsi71
Perfil de Kirsi71
|
Historial de Peso
16 a 20 de 72
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
04 septiembre 2018
ruokamäärä lisääntynyt joten luulis että 3 kk aikana pääsisin taas tavoitteeseeni. Nyt siis lisätään voimatasoa ja pidetään paino maltillisena. Helppoa ei tuu olemaan, mutta rakastan haasteita 💪💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,5 kg
7,4 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
28 mayo 2018
tankkauspäivänä aamu. en muista mainitsinko mutta tämä tuottaa toivottua tulosta. paino on kurissa ja lihasmassan on noussut..40 oli ja nyt on 42 😀👍💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,7 kg
8,2 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,3 kg a la Semana
20 mayo 2018
Eilinen meni lepäillessä eikä oikein jaksanut mitään. Liikaa kiirettä duunissa yhdistettynä treeniin ja ruokavalioon vei mehut. Jäi ilta ruoka syömättä kun en jaksanut lämmittää sitä edes..Noh tänään parempi ja energisempi olo jo nyt joten eikun ruotuun taas 😀😀
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58,4 kg
8,5 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,3 kg a la Semana
17 mayo 2018
Aamupaino
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
59,4 kg
7,5 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
17 mayo 2018
Tänään tankattu taas ihania kaloreita ja sokeria ja kaikkea. Tuloksia olen saanut aikaan lihasten muodossa joten ei tämä hukkaan ole mennyt että välillä syö normidti ja joka 4. päivä tankkaa
Agregar Comentario
Peso Histórico de Kirsi71
Ver la Historia Completa