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Erik Peers
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Diario de Erik Peers
Perfil de Erik Peers
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Historial de Peso
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8
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31 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,5 kg
13,9 kg
6,5 kg
Bien
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Ganando 2,8 kg a la Semana
30 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,1 kg
14,3 kg
6,1 kg
Bien
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Ganando 2,8 kg a la Semana
29 julio 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95,7 kg
14,7 kg
5,7 kg
Bien
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Ganando 14,7 kg a la Semana
28 julio 2024
56 hour dry fast to drop weight for a Jiu Jitsu competition
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
93,6 kg
16,8 kg
3,6 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 19,6 kg a la Semana
27 julio 2024
30 hour dry fast. Down 1.4kg in a day. Mostly water weight which will be regained but still substantial fat loss. I feel positive and awake. My stomach is very comfortable. My joints have 99% flexibility and are almost pain free.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
96,4 kg
14 kg
6,4 kg
Bien
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
Peso Histórico de Erik Peers
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