Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Bereza42
Diario
Diario de Bereza42
Perfil de Bereza42
|
Historial de Peso
16 a 20 de 169
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
8
...
Siguiente
04 junio 2019
Перекус в 12:30 🕧
На 110кк
С ремонтом очень хочется кушать 😂
Agregar Comentario
04 junio 2019
Доброе утро 3 в деревне 🏡
Завтрак в 🕙
Вышел на ~350к
Идем дальше делать ремонт
Agregar Comentario
03 junio 2019
Добрый вечер всем.
У меня 2 вопроса :
1) какой коэффициент активности выбрать, если у меня спорта нет, только прогулки , и я мамочка в декрете? 1,2 или 1,37?
2) вы смотрите на калории , или ориентир держите на бжу?
Прошу ответить всем,кому не лень.
С удовольствие почитаю ответы и советы, опытных и не опытных людей)
Всем мир 🌍 и заветные цифры на весах)
(3 comentarios)
03 junio 2019
Перекус 1 в 12:30 🕧
На ~50к
Черешня -100гр
С ремонтом только перекусы
Agregar Comentario
03 junio 2019
Ужин 2 в деревне 🏡 в 21:00
Вышел примерно ~400к
Главное в калораж вошли, это победа)
Agregar Comentario
Peso Histórico de Bereza42
Ver la Historia Completa