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Historial de Peso
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22 noviembre 2020
DIKIT LAGIII SAAA ❣🔥🔥
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
13,8 kg
6,2 kg
Bien
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peso estable
18 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,2 kg
13,8 kg
6,2 kg
Bien
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
29 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
66,2 kg
11,8 kg
8,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
26 septiembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,2 kg
10,8 kg
9,2 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
07 septiembre 2020
Teman2 FS, aku mau nanyaa nih serius banget huhu
Aku udah program diet mulai April kemaren smpe sekarang alhamdulillah turun banyak. Start dari 84kilo, skrg udah 67kilo.
Dannn, di 67kilo ini aku ttp ngikutin pola makan aku yg 1200 kalori sehari. Tapi udah sekitar 3 mingguan ga ada perubahan sedikit pun. stuck di 67 ajaaa.
Itu gimana ya? ada yg tau?
apa yang harus aku ubah dari cara dietku yg lalu?
fyi aku udah terbiasa banget sama gaya dietku yg sekarang. Tapi agak kesel sendiri sih krn stuck di 67 terus. pdhl goals nya di 57kg T.T
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Peso Histórico de Annisahidayahhh
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