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05 marzo 2024
121 kcal - File de Polaca + salada
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23 febrero 2024
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21 febrero 2024
tilapia + arroz + feijao + salada. em media 350kcal
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20 febrero 2024
Pos treino e ultima refeicao. 50g de cuscuz + 160g ovos
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19 febrero 2024
435 kcal. atum solido, ovos cozidos salada de alface, tomate e cebola roxa. com mix de sementes.
(1 comentario)
Peso Histórico de 02nov3
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