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17 octubre 2018
Помогите пожалуйста советом.😶Как отказаться от сладкого?Я его в принципе не ем, но бывают дни когда очень сильно хочется именно к вечеру,то сидишь тут на пп питании, а бывает бац и Жора приходит😭, а на утро плачем от весов😆😓
(1 comentario)
17 octubre 2018
Обед)
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17 octubre 2018
А у меня все простенько😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,4 kg
7,3 kg
3,4 kg
Bien
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Ganando 2,8 kg a la Semana
17 octubre 2018
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16 octubre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60 kg
7,7 kg
3 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de LerSiy
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