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19 enero 2022
Obiad , kawka :) i czekam na trening.
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19 enero 2022
śniadanie na słodko, brownie keto z chmurka, do tego kawa i lecimy z tą środą 😅
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18 enero 2022
Troche nordic walking wpadlo, ale wolnym krokiem bo dzis regeneracja 😻plus spacer z wozkiem i po sklepach..jakies 13 km w nogach.
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18 enero 2022
obiadek :) potem kawka, trenio i post do 8 rano.
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18 enero 2022
salatka z boczkiem , kurczakiem, sosem majonezowym i serem gouda 380 kcal
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