Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Bereza42
Diario
Diario de Bereza42
Perfil de Bereza42
|
Historial de Peso
116 a 120 de 169
Página:
Anterior
...
20
21
22
23
24
25
26
27
28
...
Siguiente
22 abril 2019
Доброе утро всем !
Завтрак в 10:00 🕙
На 304 кк
Яйцо 🍳- 75гр
Огурец 🥒 - 30гр
Перец сладкий - 35гр
Хлеб 🍞- 45гр
Соус сырный 🧀 - 10гр
Agregar Comentario
21 abril 2019
Ужин в 21:00 🕘
На 225кк
Котлета - 95гр
Салат - 85гр
Agregar Comentario
21 abril 2019
Перекус в 18:00 🕕
На 378кк
Сдобные печенья 🍪 - 48гр
Молоко 🥛 домашнее - 300мл
Agregar Comentario
21 abril 2019
Добрый день всем 🌞
Сегодня без перекуса, сразу к обеду , так как перекус мы проспали с принцессой 👑 )
Обед в 14:00 🕑
На 266кк
Захотелось остренького, чесночка.
А у вас такое бывает ?
Agregar Comentario
20 abril 2019
Всем доброе утро, день, вечер или ночь )
Хотела бы спросить у опытных людей, насчёт тренировок.
В какое время лучше делать упражнения ?
Я планирую заниматься дома, с гантелями и резинкой. Каждый день другая часть тела. Начиная с рук и опускаясь вниз.
Или как лучше сделать ? Что посоветуете ?
Agregar Comentario
Peso Histórico de Bereza42
Ver la Historia Completa