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02 febrero 2018
dando início a mais um desafio do ovo
(6 comentarios)
02 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,7 kg
3,8 kg
13,7 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
01 febrero 2018
café da manhã pra correr atrás do prejuizo
(2 comentarios)
01 febrero 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
64,1 kg
3,4 kg
14,1 kg
Bien
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Ganando 7 kg a la Semana
31 enero 2018
hoje eu acabei desandando tudo! comi muito doce de leite, miojo e quebra queixo, além de almoçar duas vezes (panini e batata doce com ovo). me sinto mal? me sinto. mas amanhã recomeço do zero! dia 9/02 é aniversário da minha mãe, vou tentar ficar em cetose até lá. no mais, estou feliz pelo doce de leite com coco e é isso
(2 comentarios)
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