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Historial de Peso
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12 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,7 kg
1,3 kg
8,7 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
11 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
60,9 kg
1,1 kg
8,9 kg
Bien
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
11 marzo 2021
jadi aku udah diet selama 2 minggu tapi bb aku gak pernah turun secara berarti gt. dan aku biasanya defisit kalori makan di angka 1000-1200an kalori (BMR
(1 comentario)
10 marzo 2021
kalori teh lemon gini berapa ya? gula 1 sdt
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09 marzo 2021
kak, aku biasanya makan selalu dibawah BMR tapi kenapa ya BB aku gampang banget naiknya pdhl sebelum diet aku lumayan sering olahraga. terima kasih sebelumnya
(9 comentarios)
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