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Historial de Peso
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23 enero 2020
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22 enero 2020
me deje estar, en dos meses subí esto, hoy decido empezar nuevamente. venía comiendo súper mal, y por cuestiones de la vida diaria, he sufrido mucho la ansiedad, hoy decido combatirla
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71 kg
32 kg
6 kg
Bien
(8 comentarios)
Ganando 0,3 kg a la Semana
21 enero 2020
ensalada con milanesa a la plancha !! menos de 250 kcal.
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20 noviembre 2019
me está costando muchísimo comer sano. Demasiado frito, demasiado descontrol. Me lleno y sigo comiendo (cosa que antes no hacía) siento que pasó muchas horas sin comer, y a la hora de comer, me desbordo. Por suerte, me he mantenido en el peso, pero me siento pesada, me gustaría poder organizarme mejor y comer más liviano. Siento q me está ganando el cansancio, mucho laburo, mucho estres
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19 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67 kg
36 kg
2 kg
Bien
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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