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25 abril 2020
hhm mau curhaat nihh, ak biasanya makan setiap hari itu sekitar 500-600 kkal per hari, karena gamau lewat batas dari target makronutrien 😭, minta saran dong temen fs yg baca, sangat butuh saran sy baru pemulaa 🙏 tujuan saya disini adalah menurunkan berat badan
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25 abril 2020
lunch today, 211 kkal 😘
(3 comentarios)
25 abril 2020
245 kalori pagi ini, biar lancar aktivitas 😂😘
(2 comentarios)
24 abril 2020
mau tanya dongg
kalo kita makan setiap hari itu harus melebihi makronutrien atau kurang dari makronutrien ya?
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23 abril 2020
saran dongg
(22 comentarios)
Peso Histórico de sevia02
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