Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
kuchkina00
Diario
Diario de kuchkina00
Perfil de kuchkina00
|
Historial de Peso
11 a 15 de 38
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
02 diciembre 2020
Всем привет!
Это моя первая заметка и если вам интересно узнать про меня, то буду рада немножечко рассказать 😊 Итак, меня зовут Юля. FatSecret был скачен ещё в декабре 2019 года. Для чего? Конечно же, как и многие девушки я хотела снизиться вес.
Но все мои шаги на пути к стройности как-то не срабатывали. Как-нибудь и про это напишу)) Что имеем сейчас: дефицит калорий с 1 ноября + 2-3 раза в неделю бассейн и небольшая зарядка-растяжка утром.Какая цель? Грамотно,постепенно снизить вес. Будет ли это 57 кг или 60 пока не знаю,т.к. я хочу ориентироваться на отражение в зеркале и свои собственные ощущения.И если я пойму, что в ... весе я офигенно себя чувствую , то я остановлюсь.
А здесь я буду периодически публиковать заметки, в которых буду делится своим опытом, мыслями и ощущениями ✨✨✨
Буду очень рада пообщаться с каждым))
Agregar Comentario
17 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,8 kg
2,2 kg
9,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
15 noviembre 2020
От 72
Ож 84
Ог 92
Ор 29
Он 59
Об 104
Agregar Comentario
15 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
75,8 kg
1,2 kg
10,8 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 10,5 kg a la Semana
14 noviembre 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,3 kg
2,7 kg
9,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
Peso Histórico de kuchkina00
Ver la Historia Completa