Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
elzemada
Diario
Diario de elzemada
Perfil de elzemada
|
Historial de Peso
11 a 15 de 28
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
Siguiente
26 junio 2023
merhaba arkadaşlar kilo verme sürecinde evde yapabildiğim kadar Spor yapıyorum etkisini de az uz görüyorum açıkçası ancak alt karın egzersizlerini yaptığımda belimde çokça ağrı hisediyorum beli ağrıtmayacak önerebileceginiz bir alt karın spor programı var mı
(3 comentarios)
26 junio 2023
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,6 kg
3,4 kg
17,6 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 2,0 kg a la Semana
21 junio 2023
merhaba arkadaşlar kilo verme sürecinde evde yapabildiğim kadar Spor yapıyorum etkisini de az uz görüyorum açıkçası ancak alt karın egzersizlerini yaptığımda belimde çokça ağrı hisediyorum beli ağrıtmayacak önerebileceginiz bir alt karın spor programı var mı
Agregar Comentario
21 junio 2023
merhaba arkadaşlar kilo verme sürecinde evde yapabildiğim kadar Spor yapıyorum etkisini de az uz görüyorum ancak alt karın egzersizi yaptığım da belimde çokça ağrı hissediyorum alt karın için önerebileceginiz yeni başlayanlar için bir spor programı var mı acaba
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74 kg
2 kg
19 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
27 mayo 2023
merhaba arkadaşlar kilo vermek istiyorum ancak bu sefer sağlıklı ve sporla kilo vermek istiyorum spor salonuna gitme gibi bir imkanım yok evde yeni başlayanlar için öneren bileceğiniz bir program var mı
(14 comentarios)
Peso Histórico de elzemada
Ver la Historia Completa