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Historial de Peso
11 a 15 de 15
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1
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3
08 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
95 kg
0 kg
30 kg
Bien
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Ganando 11,1 kg a la Semana
08 marzo 2021
Bayam 75gr
Nasi 50gr
Hard boiled egg
Dada ayam 25 gr
Tahu 175 gr
Bawang putih 1 1/2 siung
Bon cabe 2 gr
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07 marzo 2021
Mamam siang
Nasi 50gr
Kubis 40gr
Soto dada ayam tanpa minyak masaknya
Bon cabe 4,5gr
Telur dadar tanpa minyak
(2 comentarios)
04 marzo 2021
Thanks a lot buat kaka2 yang udah nyadarin gw kalo diet bukan tentang push waktu but how diet becomes a life style:”)) keep it up all:))
(8 comentarios)
02 marzo 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,5 kg
0 kg
20,5 kg
Bien
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Peso Histórico de elsyamaulidya2
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