Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
do_not_want_to_be_fat
Diario
Diario de do_not_want_to_be_fat
Perfil de do_not_want_to_be_fat
|
Historial de Peso
11 a 15 de 19
Página:
Anterior
1
2
3
4
Siguiente
09 diciembre 2018
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
72,4 kg
0,6 kg
12 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
23 octubre 2018
Кажется, слишком увлеклась миндалём и сушеной вишней… очень себя ругаю, но горжусь тем, что не взяла ни одной сладости, хотя они лежали ближе 😂
Agregar Comentario
23 octubre 2018
Завтра день углеводов… боюсь сорваться и устроить незапланированный читмил 😂
Посоветуйте пожалуйста вкусное, быстрое, сытное, богатое хорошими углеводами 😜
(1 comentario)
23 octubre 2018
Agregar Comentario
22 octubre 2018
Начинаю диету БУЧ.
Белково Углеводное Чередование
Я придерживаюсь такого чередования:
Б Б У Б Б У Смешанный
Слышала много хвалебных отзывов, посмотрим 😜
Это мой первый опыт подсчёта БЖУ, раньше считала, но калории, заодно поучусь 😉
Agregar Comentario
Peso Histórico de do_not_want_to_be_fat
Ver la Historia Completa