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09 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,5 kg
60,5 kg
3,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
03 abril 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,9 kg
60,1 kg
3,9 kg
Bien
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
01 abril 2024
Ich könnte jetzt sagen, das hat Ostern angerichtet. Aber 1. ist Ostern noch nicht vorbei und 2. ist der einzige,der das angerichtet hat ich selbst.
6,7 kg von meinem Tiefstgewicht entfernt!
Auch wenn ich die 63 kg nur schlecht halten kann, so um due 65 kg will ich schon haben.
Genug der Heulerei: Waage richten, FS in die Hand nehmen und die nächsten Wochen Kalorien tracken....
ich weiß ja wie es geht
In diesem Sinne...Frohe Ostern
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,7 kg
58,3 kg
5,7 kg
Bien
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Ganando 1,6 kg a la Semana
24 marzo 2024
(1 comentario)
23 marzo 2024
irgendwie bekomme ich momentan nicht die Kurve...ich schaffe es gerade mit Müh und Not so zwischen 67 und 68 zu bleiben. Weit entfernt von meinem Mindestgewicht von 63.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,7 kg
60,3 kg
3,7 kg
Bien
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Ganando 0,2 kg a la Semana
Peso Histórico de Vampy696
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