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20 abril 2016
Hee Ihr Ernährungsprofis :D Ich habe von meinen beiden Lieblingskindern zum Geburtstag einen Smoothiemaker bekommen . Super Geschenk! Mit Obst Joghurt ,Milch oder O-Saft kann man da super lecker Drinks Zaubern. Nun hatte ich heute einen Smoothie mit zur Arbeit . Jetzt habe ich eine Frage.. kann ich zum Smoothie auch Haferflocken oder ähnliches zugeben,damit er länger satt hält? Was sind Eure Erfahrungen?
(6 comentarios)
17 abril 2016
Huhu Ramonahammann, Ich habe versucht Dir eine PN zu schicken aber FatSecret lässt mich irgendwie nicht :D
Ich wollte mich nur für die Freundschafstanfrage bedanken. :)
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16 abril 2016
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
111,7 kg
4,8 kg
11,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
12 abril 2016
Nabönd !! Ich hab da mal eine Frage in die Runde.Da ich jetzt meinen inneren Schweinehund immer öfter überliste und 3 bis 4 mal meine Nordic Walking Stöcke schnappe um zu maschieren, benötige ich mal ordentliche Hosen. Mit normalen Leggins kommt man nicht weit die Dinger sind fix mal durch gescheuert. Wo gibt es denn bezahlbare Sportkleidung für 48/50 Kaliber wie mich ?😀
(18 comentarios)
09 abril 2016
😮
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
112,2 kg
4,3 kg
12,2 kg
Bien
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Perdiendo 2,6 kg a la Semana
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