Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Matlyuba
Diario
Diario de Matlyuba
Perfil de Matlyuba
|
Historial de Peso
11 a 15 de 73
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
11 mayo 2018
в 100граммах абрикосов намного меньше каллорий чем в 100г урюка! сезон ягод и вкусных фруктов открыт))
ФС определил как абрикосы, а я почему-то думала, что это урюк! а вы как считаете?
Agregar Comentario
10 mayo 2018
почему углеводы так легко набираются, с белками вообще трудно, на какие продукты сделать упор, чтоб белка набрать?? подскажите ребят, благодарю заранее!😚
(33 comentarios)
10 mayo 2018
привес 400г., может это быть связанными с наступающими через 3-4дня КД? или зря радовалась(, теперь когда буду отвесы?!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
69,3 kg
2,7 kg
4,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,4 kg a la Semana
09 mayo 2018
ребят, помогите рассчитать КБЖУ на 100 гр ( я не могу пользоваться католизатором))) сырников, по отдельности посчитала вышло больше 600ккал, а порция всего230 гр
вот рецепт:
творог 9% =250гр
яйцо среднее = 1шт
перемолотое семя льна = 1 ст.л.
перемолотые овсян.хлопья = 1 ст.л
сахар =1.ч.л. без горки
оливк.масло для смазки 1 ч.л.
буду очень благодарна, ребят☆
(9 comentarios)
08 mayo 2018
соблюдаю РСК бЖУ по подсчетам Таши, и это работает))) я лопаю целый день, но укладываюсь в норму, и вес идет вниз! Таша, Ташенька, Наташа благодарю! п.с.достигну цифры 65, можно будет опять обратиться для расчёта?
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
68,9 kg
3,1 kg
3,9 kg
Bien
(27 comentarios)
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
Peso Histórico de Matlyuba
Ver la Historia Completa