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Ker1971
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Historial de Peso
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19 mayo 2022
Well yhat was a pleasant surprise, went to see my dietitian today and tipped the scales at 130.4kg. 30kg to go
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
130,4 kg
35,2 kg
30,4 kg
Bien
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
18 mayo 2022
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17 mayo 2022
Good start to the day, cut back on snacks after dinner and paid more attention to my calorie intake
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
131,2 kg
34,4 kg
31,2 kg
Bien
(1 comentario)
Perdiendo 1,9 kg a la Semana
08 mayo 2022
Anyone else discovered this Pumpkin soup cheat? I have 1 for breakfast every morning now...keeps me going till lunchtime and delicious to boot
(2 comentarios)
08 mayo 2022
Been a battle to shift a kilo this fortnight but just kept plugging away at it, kept my end goal in my head and tried not to let it bother me...I've got this 💪
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
133,6 kg
32 kg
33,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
Peso Histórico de Ker1971
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