Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Emma BBQ
Diario
Diario de Emma BBQ
Perfil de Emma BBQ
|
Historial de Peso
11 a 15 de 73
Página:
Anterior
1
2
3
4
5
6
7
...
Siguiente
10 febrero 2021
Ох
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57,9 kg
0 kg
2,9 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
08 febrero 2021
Вчера было больше 2000 ккал , привес 500 гр. Пока не буду фиксировать ...
Agregar Comentario
07 febrero 2021
Сегодня без изменений . Выходные предполагают расслабление , на улице мороз . Активности ноль
Agregar Comentario
06 febrero 2021
Сегодня так. Надо на степпере чтоль ещё заниматься . ..
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
58 kg
0 kg
3 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,4 kg a la Semana
05 febrero 2021
А ещё я поговорила со своим вторым я или внутренним ребёнком ( кажется это так именуется в психологии ). Он не давал мне худеть и хотел есть здесь и сейчас , но я уговорила его что нельзя столько есть - это ж свинство какое то . Надо уважать себя. И вот, я в деле уже четвёртый день💪. И настроена на долгосрочные перспективы. Когда то для меня максимальный вес был 57,7. Сейчас я достигла его и надо снижаться дальше, что я и собираюсь сделать .
(2 comentarios)
Peso Histórico de Emma BBQ
Ver la Historia Completa