Diario de Darya.1990

11 a 15 de 79
Página:   Anterior  1   2   3   4   5   6   7 ...  Siguiente

08 febrero 2019

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
53 kg 16,9 kg 1 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,9 kg a la Semana

02 febrero 2019

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
53,8 kg 16,1 kg 1,8 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,1 kg a la Semana

02 febrero 2019

01 febrero 2019

всем привет! нужен совет!!! мне кажется я часто ем, утром встаю в 6.00, в 6.30 кофе и могу маленький бутер. в 8.00 на работе уже более плотно завтракаю. 10.00-10.30 перекус-фрукта, 12.00-12.30 обед, в 15.00-15.30 перекус, ужин где то в 17.30 но очень редко, чаще всего просто стакан кефира уже перед сном. что я не так делаю, питаюсь на 1600 как посчитала программа +/- 100, воды пью 1.5-2 л, ни сладкого ни мучного, кроме ПП сладостей приготовленных своими руками(( месяца 4 так вес гуляет +/- 1кг, и загрузки и разгрузки делала, ничего не пойму

25 enero 2019



Peso Histórico de Darya.1990


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.