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12 abril 2017
Wt: 73.5
Fat: 33.6
Water: 49.4
Muscle: 33.4
BMI: 29.0
Macros continue as they were working before:
Protein: 132gr.
Fat: 58gr.
Carbs: 83gr.
Fiber: 25gr.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
73,5 kg
4,5 kg
8,5 kg
Bien
(2 comentarios)
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
22 marzo 2017
God, I'm super ashamed :( Trying ooooone more time...
Wt: 74.6
Fat: 33.9
Water: 49.2
Muscle: 33.2
BMI: 29.5
Macros continue as they were working before:
Protein: 132gr.
Fat: 58gr.
Carbs: 83gr.
Fiber: 25gr.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
74,6 kg
3,4 kg
9,6 kg
Bien
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Ganando 0,6 kg a la Semana
09 febrero 2017
Wt: 71.2
Fat: 32.2
Water: 50.1
Muscle: 33.7
BMI: 28.1
Macros continue:
Protein: 132gr.
Fat: 58gr.
Carbs: 83gr.
Fiber: 25gr.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,2 kg
6,8 kg
6,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
07 febrero 2017
Aha! I knew I should have waited til today to weigh in! :)
Wt: 71.5
Fat: 33.1
Water: 49.8
Muscle: 33.6
BMI: 28.3
Macros continue:
Protein: 132gr.
Fat: 58gr.
Carbs: 83gr.
Fiber: 25gr.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,5 kg
6,5 kg
6,5 kg
Bien
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
06 febrero 2017
Slowly, but (hopefully) steady...
Wt: 71.8
Fat: 33.1
Water: 49.8
Muscle: 33.6
BMI: 28.3
Macros continue:
Protein: 132gr.
Fat: 58gr.
Carbs: 83gr.
Fiber: 25gr.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
71,8 kg
6,2 kg
6,8 kg
Bien
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
Peso Histórico de Chickturu
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