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10 mayo 2023
Не с понедельника …начинаю правильно питаться! 🤗Полный отказ от сладкого и хлеба (если здесь пообещаю , то станет стыдно есть 🙈) спорт обязательно три раза в неделю и минимум алкоголя!
Цель за 20 дней до лета надо сбросить 3-4 а лучше 5 кг 🏃♀️
(1 comentario)
08 mayo 2023
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07 mayo 2023
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07 mayo 2023
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04 mayo 2023
Такой ЖОПЫ никогда не было !!!!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
57 kg
0 kg
5 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
Peso Histórico de 69ta
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