Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
☆★☆★☆
Diario
Diario de ☆★☆★☆
Perfil de ☆★☆★☆
|
Historial de Peso
96 a 100 de 163
Página:
Anterior
...
16
17
18
19
20
21
22
23
24
...
Siguiente
06 febrero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
48,3 kg
13,9 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,1 kg a la Semana
31 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47,4 kg
14,8 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,1 kg a la Semana
21 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
47,3 kg
14,9 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 1,8 kg a la Semana
19 enero 2020
Всем привет! Кто какие упражнения делает на верх? Вот с тренировками на низ мне понятно, а вот с верхом проблема(((Делаю горизонтальную и вертикальную тягу, разводку гантелей (на плечи) и упражнения на трицепс .Пытаюсь набрать мышц((. Достаточно этого или что то еще посоветуете???
(61 comentarios)
19 enero 2020
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
46,8 kg
15,4 kg
0 kg
Bien
Agregar Comentario
Ganando 0,3 kg a la Semana
Peso Histórico de ☆★☆★☆
Ver la Historia Completa