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05 agosto 2021
Ihr habt es gesagt gestern 🥳🥳🥳🥳🥳 endlich wieder Club der UHu. jetzt kann ich ganz entspannt an die restlichen 10 Kilo rangehen 😁😁😁
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
99,8 kg
6,5 kg
9,8 kg
Bien
(11 comentarios)
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
04 agosto 2021
na Genau... gönn mir meine hundert Gramm zur UHu nicht 😘😂😂😂
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
100,1 kg
6,2 kg
10,1 kg
Bien
(5 comentarios)
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
01 agosto 2021
Gestern Abend war ich zum Geburtstag eingeladen . ein bisschen Salat .Baguette und Fleisch (pute) und Bier. Klassiker....Aber kennt ihr das .,man sagt sich man kann Mal einen cheatday einlegen .(was auch absolut legitim ist) aber im innerlichen denkt man man hat die Kontrolle über sein Leben verloren 😂😂😂😂 obwohl es keine Chips oder süßes gab...
(4 comentarios)
31 julio 2021
ich werde irre,:) nächste Woche wird die UhU angegriffen 🤗🤗🤗
Peso:
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Aún para ir:
Dieta seguida:
100,6 kg
5,7 kg
10,6 kg
Bien
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
29 julio 2021
Kleines Fazit nach 1 Monat Ernährungumstellung.
Gesunde knappe 5 Kilo weniger. Weniger Alkohol,bedachtes Genießen,statt Jeden Abend Bier zum Abendbrot.ich Passe wieder in meine Motorrad Kutte. Aller Anfang ist schwer (Kopfschmerzen,Hunger Gefühl, die Umstellung des Körpers) und ich bin gestärkter den je. Es macht Spass hier die Community Kommentare zu lesen. schöne Restwoche allen. :)
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
101,5 kg
4,8 kg
11,5 kg
Bien
(14 comentarios)
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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