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10 noviembre 2023
nicht der Burner, aber ok, dafür heute gesündigt und absolut ungesunde Dinge zwischen 3 Terminen reingestopft :-( morgen wieder gesünder
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
76,5 kg
4,5 kg
8,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
04 noviembre 2023
:-) letztes leckeres Abendessen, der Koch ist wirklich gut @--;--
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04 noviembre 2023
knapp 9 km gewandert, Wetter hat grad so gehalten, jetzt noch eine Massage und Sauna :-) Abendessen verdient ;-)
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03 noviembre 2023
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03 noviembre 2023
Heute geht ins Wellnesswochenende mit meiner besten Freundin. Seit über 25 Jahren kennen wir uns nun. Tut uns beiden Mamis bestimmt gut. Gewogen wird dann erst in einer Woche, wenn ich danach 5 Tage wieder reduziert gegessen habe.
(3 comentarios)
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