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22 abril 2019
Вчерашние шашлычок, салатики отложились на боках. В четверг прием в ЖК. Буду пытаться сбросить вес
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
85,4 kg
0 kg
20,4 kg
Bien
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Ganando 2,5 kg a la Semana
20 abril 2019
(1 comentario)
20 abril 2019
Завтрак на 558ккал. Овсяная каша со смородиной, кофе с молоком и сахаром, йогурт нежный с клубникой, шоколад трюфельный.
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20 abril 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
84,7 kg
0,7 kg
19,7 kg
Bien
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
19 abril 2019
Ужин.Творог с натуральным йогуртом,какао-порошком и кондитерской посыпкой
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