Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Obbiettivo-modo
Diario
Diario de Obbiettivo-modo
Perfil de Obbiettivo-modo
|
Historial de Peso
86 a 90 de 321
Página:
Anterior
...
14
15
16
17
18
19
20
21
22
...
Siguiente
06 febrero 2024
Agregar Comentario
06 febrero 2024
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
122,3 kg
4,3 kg
62,3 kg
Bien
Agregar Comentario
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
05 febrero 2024
Agregar Comentario
05 febrero 2024
Agregar Comentario
04 febrero 2024
Ой, не знаю какой тысячный раз я тут пишу, что это окончательное решение и настрой. Но, хочется верить, что это так сейчас 😵💫
Мне 30 лет и я хочу скинуть вес чтобы что?
📍Чтобы быть на капельку здоровее
📍Чтобы весной и летом носить любимые платья с удовольствием
📍Чтобы радоваться своему отражению в зеркале
Большой лишний вес, опыт похудения был, удержать не вышло.
Итак, план на месяц
⭕️вести фото-дневник в приложении
⭕️ежедневный подсчет калорий
⭕️дефицит 1700кк
⭕️следовать финансовому плану
Отчет 29 февраля💫🙏🏻
Agregar Comentario
Peso Histórico de Obbiettivo-modo
Ver la Historia Completa