Diario de Lemur-Lori

86 a 90 de 214
Página:   Anterior  ...   14   15   16   17   18   19   20   21   22 ...  Siguiente

17 octubre 2020

Как дроюить приемы пищи помельче? Когда начинаю есть, подучеется по многу, иначе не наедаюсь.
Даже выходя на свой калораж 1700-1800, получается 2-3 больших приема пищи, а при этом вес стоит.
😕
Нагрузок мало, спорта по личным обстоятельствам сейчас нет. Только на велике с ребенком по 40-50 минут получается и хулахуп дома.
🙄
Это что-то связанное с инсулином?
😐
Биохимия и ОАК отличные, сдавала две недели назад. Но как сажусь есть, хочется еще и еще, пока не нажру 700-900 ккал.

17 octubre 2020

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
64,7 kg 0,3 kg 4,7 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 1,8 kg a la Semana

15 octubre 2020

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
64,2 kg 0,8 kg 4,2 kg Bien
   Agregar Comentario Perdiendo 0,1 kg a la Semana

29 septiembre 2020

29 septiembre 2020

Peso: Disminuído hasta ahora: Aún para ir: Dieta seguida:
64,4 kg 0,6 kg 4,4 kg Bien
   Agregar Comentario Ganando 0,5 kg a la Semana


Peso Histórico de Lemur-Lori


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.