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23 marzo 2020
🏙2.Ara Öğün
⌚️16.20
🔋50kcal
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23 marzo 2020
🌇2.Ana Öğün(Öğle)
⌚️13:35
🔋350 kcal
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23 marzo 2020
⌚️11.30
🌇(1.ara öğün)
🔋90 kcal
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23 marzo 2020
🌅1.Ana Öğün(Kahvaltı)
⌚️09:30
🔋224kcal
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23 marzo 2020
Sanırım 3 ana 3 ara öğüne geçicem
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
63,6 kg
12,9 kg
9,1 kg
Bien
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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