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10 noviembre 2022
Hoje completo 20 dias que estou controlando minha alimentação. Estava tudo indo muito bem, mas desde ontem estou enjoada da minha alimentação. Porém continuo no foco. Amanhã vou preparar uns lanchinhos saudáveis pra dar uma variada. Vamos juntos 💪
(9 comentarios)
10 noviembre 2022
marmita de todo dia. Delicinha
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10 noviembre 2022
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
67,6 kg
1,4 kg
9,6 kg
Bien
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
09 noviembre 2022
Ensinamentos da vó do irmão do Jorel
(17 comentarios)
09 noviembre 2022
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