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29 diciembre 2021
maaf mau tanya sahabat fs,,,,saya dua hari yg lalu abis tredmil,,, terus ke esokan harinya telapak kaki itu sakit sekali sampai nda bs jalan krn sakit.....apa memang efekx seperti itu bagi pemula????
(2 comentarios)
28 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,9 kg
4,5 kg
6,9 kg
Bien
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Ganando 0,9 kg a la Semana
27 diciembre 2021
sarapan pagi......roti gandum + susu low fat.....
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24 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,4 kg
5 kg
6,4 kg
Bien
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
23 diciembre 2021
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
56,6 kg
4,8 kg
6,6 kg
Bien
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
Peso Histórico de kasmawatikaseng26
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