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24 octubre 2019
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,5 kg
20,4 kg
3,5 kg
Bien
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
21 octubre 2019
OK, time to be actually accountable now.
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
53,6 kg
20,3 kg
3,6 kg
Bien
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Ganando 0,1 kg a la Semana
11 octubre 2019
I'm struggling to find my maintenance calorie intake.
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10 octubre 2019
I had insane weeks of eating uncontrollably.
I gained weight. But 2 days ago I got back on track, and I am now 52Kg.
Just 500g from my lowest low, so... yeah, awesome.
For some reason I made a plan and then totally forgot it: control yourself on weekdays, eat more on weekends... Weird I forgot that. Anyway, I know I'll go for the chocolade kruidnoten on saturday. Mwahahah.
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04 septiembre 2019
52.7Kg today.
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